środa, 17 czerwca 2015

Strawberries

Truskawki mają korzystny wpływ na nasze zdrowie np.obniżają poziom złego cholesterolu we krwi, utrudniają wchłanianie tłuszczy oraz zawarte w nich związki pobudzają pracę jelit i przyspieszają przemianę materii. Poza tym te owoce są po prostu pyszne i chyba mało kto ich nie lubi (EDIT: Mateusz - ja nie lubię ale powoli się do truskaw przekonuje :D). Są idealnym dodatkiem do ciast czy innych deserów, a nawet do sałatek. Dzisiaj przychodzę do was z kolejnym prostym przepisem właśnie z zastosowaniem truskawek. Jest to koktajl który robię, gdy nie mam ochoty na zwykłe zjedzenie, a chce zapobiec popsuciu się owocu.
Potrzebujemy:
-15 dużych truskawek
-3-4 łyżki jogurtu naturalnego/śmietany
-3 łyżeczki cukru

Wszystko umieszczamy w naczyniu i miksujemy chwile,aby nam się dobrze wymieszało, po czym przelewamy do szklanek. Możemy na wierzchu umieścić pokrojone kawałki truskawek.

10 komentarzy:

  1. uwielbiam truskawki <3

    http://belief-hope-and-love.blogspot.com/

    OdpowiedzUsuń
  2. Truskawki mniam :)

    Zapraszam do mnie :) =KLIK=

    OdpowiedzUsuń
  3. Chętnie wypróbuję. ♥
    http://msangeline.blogspot.com/

    OdpowiedzUsuń
  4. Ja uwielbiam truskawki w każdym wydaniu :)

    OdpowiedzUsuń
  5. Uwielbiam truskawki!
    http://modajestnaszapasja.blogspot.com/2015/06/cocktail-is-always-good-idea-for-hot-day.html
    Będzie mi miło, jeżeli zostawisz po sobie ślad u mnie <3

    OdpowiedzUsuń
  6. No, mniamni ^.^ jadłabym ;3

    OdpowiedzUsuń
  7. Fajny pomysł aż zgłodniałam, napewno prżetestuje twój przepis :)
    Oliettaaa.blogspot.com/

    OdpowiedzUsuń